Винегрет Любимый

Автор: Мария Р.Рубрика: Рецепты по системе, Салаты
31
Март

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +3 (from 3 votes)

Калорийность блюда ? 75 ккал в 100 гр
Время приготовления 40 мин

Этот винегрет можно даже тем, кто применяет принципы раздельного питания. Продукты подобраны таким образом, чтобы “поддерживать”, а не “подавлять” полезные свойства друг-друга. Очень вкусный  необычный винегрет. Почему любимый? Потому что это мой любимый рецепт винегрета.

Ингредиенты:

свекла 0,5 кг
морковь 0,5 кг
зеленый горошек 2 банки
фасоль в собственном соку 2 банки
лук 1 средняя “репка”
квашеная капуста 0,5 кг
квашеные огурцы 0,3 кг
соль по вкусу
подсолнечное масло

Приготовление. Свеклу и морковь отварить, почистить, нарезать кубиками. Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами. Из горошка, фасоли и квашеной капусты слить сок. Огурцы промыть и порезать кубиками. В салатнике смешать нарезанные овощи, горошек, фасоль и квашеную капусту. Все тщательно перемешать. Залить подсолнечным маслом. По желанию посолить.

Поделись рецептом с друзьями:
Давай дружить:

Метки: , ,

Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS.
Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.

Отзывов пока нет

Ваш отзыв

Имя (*)
Почта (не публикуется) (*)
Сайт
Сообщение