Студенческий

Автор: Мария Р.Рубрика: Салаты
4
Март

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +3 (from 3 votes)

Калорийность блюда ? 172 ккал в 100 гр
Время приготовления 15 мин

Это один из тех рецептов, которые спасали меня во время проживания в общежитии. У студентов всегда есть проблемы с деньгами и со временем. Поэтому данный салат пользовался огромной популярностью. Да и сейчас пользуется.

Ингредиенты:

1 банка кукурузы
1 банка фасоли (я больше люблю красную в собственном соку)
1 пачка острых сухариков (без них тоже вкусно =))
сыр
пара зубчиков чеснока
сметана

Приготовление. Сливаем сок из кукурузы и фасоли. Смешиваем их в салатнике. Сыр (лучше российский) натереть на крупной терке. Чеснок продавить через чеснокодавку. Все смешать и заправить сметаной. Перемешиваем. Сверху посыпаем сухариками.

Сухарики лучше всыпать сразу перед подачей на стол, иначе они станут мягкими и не такими вкусными.

Сметану, по желанию, можно заменить майонезом. Но со сметаной салат нежнее.

Поделись рецептом с друзьями:
Давай дружить:

Метки: ,

Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS.
Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.

Один отзыв

1.  Аля
05 Март 2011 в 22:28
VA:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Очень вкусно! Опробовано!

 

Ваш отзыв

Имя (*)
Почта (не публикуется) (*)
Сайт
Сообщение