Салат “Здоровье”

Автор: Мария Р.Рубрика: Салаты
23
Март

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +2 (from 2 votes)

Калорийность блюда ? 49 ккал в 100 гр
Время приготовления 20 мин

Этот рецепт был записан мной на первом занятии по труду в 5 классе. Как раз тогда у нас был первый урок по кулинарии. Салат вкусный, диетический =) Салат “Здоровье” хорошо есть  после аэробики или других физических упражнений.

Ингредиенты:

огурец 2 шт.
морковь 2 шт.
яблоко 1 шт.
сметана 100 гр.
лимон 1/2
мёд 0,5 ч.л.
соль по желанию

Приготовление. Сырую морковь, яблоко и огурцы помыть, очистить от кожицы. Огурцы нарезать тонкой соломкой, яблоко и морковь натереть на крупной терке. Все продукты переложить в салатник, добавить мёд, сок половинки лимона и сметану. Перемешать. По желанию добавить соль.

Поделись рецептом с друзьями:
Давай дружить:

Метки: ,

Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS.
Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.

Отзывов пока нет

Ваш отзыв

Имя (*)
Почта (не публикуется) (*)
Сайт
Сообщение