Котлетки Детские

Автор: Мария Р.Рубрика: Мясные и рыбные блюда
7
Апр

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +3 (from 3 votes)

Калорийность блюда ? 240 ккал (это максимальная калорийность, если использовать нежирную свинину, более диетические котлеты получатся если использовать мясо: говядина, красное мясо кур, куриные грудки)
Время приготовления 40 мин

Многие родители жалуются, что не могут накормить своих детей. Перепробовали всё, но ничего не получается, капризули как не ели, так и не едят. Племяшка мой – точно такой же. Я считаю, что это проблема «сладостей». Дети привыкли к современной химии – сухарики, чипсы и т.д., поэтому нормальная пища уже и не вкусная для них. Но всегда можно найти выход и превратить обычное блюдо в сказку! Главное – проявите фантазию!

Ингредиенты:

мясо 500 гр
лук 1 шт
яйцо 1 шт
cоль и перец по вкусу

Для украшения: сыр, кукурузу, горошек, морковку, перец – все, на что хватит фантазии.

Приготовление. Мясо провернуть через мясорубку или порубить в блендере. В мясо разбить яичко, посолить, поперчить и как следует вымесить. Котлетки вылепить в виде мордочек, либо зверюшек, выложить на противень и выпекать в духовке при 180°С примерно 30 минут (можно, конечно, и обжарить, но я предпочитаю кормить своих домашних жареным как можно реже). При подаче на стол  котлетки можно украсить овощами: из морковки и сыра, натертых на крупной терке, можно сделать волосы, из сыра и горошка (кукурузы, маслин) получатся глазки, из свеклы можно вырезать ротики и так далее – нет предела для фантазий. С помощью формочек для печенья можно вырезать различные цветочки и сердечки. Вот такой вкусный, сытный и веселый обед.

Поделись рецептом с друзьями:
Давай дружить:

Метки: ,

Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS.
Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.

Отзывов пока нет

Ваш отзыв

Имя (*)
Почта (не публикуется) (*)
Сайт
Сообщение